图片 图片 图片 图片 揉地筋，帮肝排毒，散结节，睡眠好脸干净爱生气，脾气大，易失眠--【常揉地筋和推肝经】资作用:帮助活血化瘀，疏通淤堵的经络，让气血运行，肝气顺畅，平和情绪，安袖促眠揉地筋的正确方法:坐下后，将右脚放在左腿上，脚趾尽量向上弯曲，脚掌绷直，将脚底面向自己，把足趾向上翻起，可以看一条凸起的硬筋，用手掌大鱼际位置，每晚坚持推揉200-300下，或是按压5分钟，把这条硬筋揉软，就不容易生气了。刮肝经的正确方法:坐在床上，右腿向前伸直，左腿弯曲平放，双手交叠，压在大腿根部，沿着大腿。...

前段时间，我在街上遇到了以前大学的一个老同学，记得读大学的时候，对他的印象很深刻，那个时候学校好多女孩子追求他，乐于助人很是受老师和同学的喜欢。这么多年不见，以前的好多大学同学都去世了，遇到了一个老同学我们聊了很久。 聊了会儿才知道，老同学年轻的时候搞工程失败的原因，背上了几百万的债务，后面这几十年都在想着怎么还钱，已经失眠了很多年了，想起当初神采奕奕的同学，变成了如今这个样子，我不由得心生怜悯。 我叫他去我家里坐坐，给他把脉看看怎么回事。他无奈的笑笑，摇摇头拒绝了我：没事的，我不碍事，这么多...

据央视新闻消息，自去年10月新一轮巴以冲突爆发后，由于以军的封锁，人道援助物资难以运抵加沙地带北部地区，居住在加沙地带北部的巴勒斯坦人被迫在以军炮火的威胁中寻找糊口的食物。让我们跟随记者的镜头，来看一位巴勒斯坦妇女为养活一家人，是怎样在废墟中穿行，担惊受怕寻找食物的。 乌姆是一名生活在加沙地带北部杰巴利耶难民营的巴勒斯坦妇女，由于以军的封锁，这里的生活物资严重匮乏，当地的巴勒斯坦人只能隔三岔五从慈善厨房领到一点勉强用来果腹的食物。领到食物后，乌姆还要担惊受怕地在废墟中穿行，生怕以军的空袭让她有...

近日，大浪街道武装部以其创新的服务理念和高效的工作机制，为即将步入大学校园的青年提供了一场别开生面的兵役证办理体验，展现了大浪街道对青年成长的深切关怀与期望，让兵役证的办理过程成为青年们深刻感受责任与使命的起点。 兵役证办理现场，大浪街道武装部工作人员以饱满的热情和专业的态度，为前来办理兵役证的青年及家长提供了细致入微的服务。他们耐心解答青年的疑问，详细介绍兵役证的意义、重要性以及相关的国防政策，指导青年们填写相关信息，并仔细核对所需材料，确保每一份兵役证都能准确无误地发放到青年手中。 对于即...

图片 冠心病，心绞痛这类疾病很常见，临床上经常让患者服用他汀类药物，如：阿托伐他汀，以及非甾体类抗血小板聚集的阿司匹林。冠心病心绞痛患者选用的处方药也比较多：单硝酸异酸梨脂，硝苯地平片，美托洛尔，硝酸甘油，地尔硫卓，维拉帕米，比索洛尔，阿替洛尔等等。 临床也承认，他汀类药物副作用是存在的，比如消化道症状以及皮疹，其中最突出的副作用是肝功能损害和横纹肌溶解。但是，没有办法解决药物副作用。那中医药在应对冠心病心绞痛这类症的方面，就可以规避一些药物副作用。 中医认为冠心病为心外之瘀，需以化瘀泄浊，通...